沒有故事,孩子愛吃,黃鱔當季,就做唄。
用料
大米 | 4杯 |
黃鱔 | 1斤 |
廣式臘腸(微甜型) | 3根 |
姜 | 一大塊,去皮切絲 |
葱 | 3根 |
陳皮 | 2片剁成蓉 |
水 | 6杯 |
雞蛋 | 2個 |
白胡椒粉 | 10克 |
廣式臘味煲仔飯mix黃鱔飯的做法
菜市場處理好黃鱔,去內臟,剔骨,骨肉分離出來,回家沖洗一下,瀝乾水,臘腸切成丁(也可以切成片,根據個人喜好),姜切絲,葱切段,可以切點葱花開鍋撒面,陳皮剁成蓉備用。
黃鱔肉切成段,骨頭不用切段
菜市場處理黃鱔後,頭是跟肉連在一起的,切頭部出來跟骨頭放一盆,熱鍋下小量薑絲,小量陳皮,小量葱段,下黃鱔骨頭爆炒變色後,在鍋邊淋少量廣東米酒大概3g左右,提前煎好兩個荷包蛋,加入裏面加6杯開水大概1200ml,再大火燒開後,轉小火滾1分鐘,關火即可,後加鹽2克,加5克白胡椒粉調味。隔去湯渣濾出湯汁4杯,大概是800ml。
廣東絲苗米,淘洗乾淨,用質材厚點保温性能好的鍋具,我用的是三層鋼的不鏽鋼炒鍋,用砂鍋的話要抹一層食用油。下米+湯水,1:1比例很重要,湯水不夠可以加水,多了喝掉。大火燒開,邊燒邊攪拌,讓米飯均勻吸收湯水熱量,防粘,直到燒開,停止攪拌,轉小火蓋蓋子燜。
大概一分鐘後,看到大米表面沒有明顯水位便加入臘腸,鋪平,蓋蓋繼續小火燜。馬上另取一不粘鍋,把下剩下的薑絲,葱段,鱔肉段大火炒至鱔段斷生略幹後加5克白胡椒粉,2克鹽,5g蒸魚豉油,陳皮蓉,翻炒均勻關火,加入米飯中鋪平,繼續小火燜10鍾後,光火不要開蓋,讓餘温燜5分鐘。
開鍋
成品。
小貼士
我家不喜歡吃鍋把,此方是沒有太厚的鍋巴。喜歡吃鍋巴的朋友們,在鋪放爆炒好的黃鱔肉時,延鍋邊淋入一勺/15ml花生油,然後蓋上蓋子,轉大火轉動鍋身,讓鍋邊也充分加熱一下,形成鍋吧。開動前再延鍋邊淋入一勺/15ml蒸魚豉油,大火轉動鍋身一圈關火,就可以形成厚實焦脆的鍋巴。