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適合術後的流食蔬菜高湯(萬能)

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適合術後的流食蔬菜高湯(萬能)的做法步驟圖

患者尤其是消化道腫瘤患者術後需要經歷清水、流食、半流食、軟食的恢復期,這個時間段能夠選擇的飲食有限,特別容易造成攝入營養的不足,今天推薦的蔬菜高湯可以作為流食,也可以作為、菜的底湯,增加風味和營養

用料  

胡蘿蔔 200g
白蘿蔔 200g
捲心菜 50g
大白菜 50g
番茄 50g
玉米 50g
黃豆芽 20g
香菇 30g
海帶片 100g
芹菜 10g

適合術後的流食蔬菜高湯(萬能)的做法  

  1. 所有食材洗淨切大塊備用

    適合術後的流食蔬菜高湯(萬能)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中加入2升水,放入所有食材,大火煮開後轉小火煮1小時

  3. 過濾掉殘渣即可

    適合術後的流食蔬菜高湯(萬能)的做法步驟圖 第3張
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    適合術後的流食蔬菜高湯(萬能)的做法步驟圖 第4張

小貼士

1−可以代替患者食物粥、面、湯中的水,增加營養和風味
2-蔬菜可以根據喜好以及季節調整