韓式豆腐蔬菜湯（適合輕斷食）

每個週末，都會花一天斷食，然後搭配好好運動。哈哈哈哈為了彌補另外一天的各種吃吃吃！

用料  

韓式豆腐蔬菜湯（適合輕斷食）的做法  

1. 第一步：按照上面調料表把醬汁調好，偶爾晚上實在無法吃水煮青菜，我也會用這個調料煮。

2. 第二步：燉鍋，1勺油，然後把洋葱和大蒜放入炒香。

3. 再加入黃豆芽，口菇翻炒5分鐘

4. 第三步：燉湯。把醬汁倒入，然後加入3碗涼開水，大火煮開。再放入豆腐，打個雞蛋5分鐘煮開。

5. 最後放入綠葉青菜，大約煮30秒即可。韓式辣湯蔬菜，非常適合斷食期作為午餐喲。