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關於蔬菜湯做法步驟圖解
關於蔬菜湯做法步驟圖解
家庭版蔬菜湯
01-29
飯菜還是自己做的好吃用料雞蛋1個木耳5朵嫩豆腐1塊菠菜少許白玉菇酌情西紅柿1個家庭版蔬菜湯的做法準備好上述食材,白玉菇焯水油燒熱,西紅柿切塊,炒一下。炒好後,添水,水開後加蘑菇切好塊的豆腐木耳食鹽。兩三分鐘後倒雞蛋...
【一人食|晚餐】什錦蔬菜湯
10-01
糰子麻,最近減肥中,早上和中午正常吃,晚上就吃蔬菜湯+運動!到今天已經減重5斤左右~~~用料雞胸肉1塊西紅柿1顆雜菜(豌豆+胡蘿蔔+玉米)若干生菜1顆花菜若干橄欖油、鹽、胡椒粉、醋若干【一人食|晚餐】什錦蔬菜湯的做法雞胸肉...
超適合夏天的減脂蔬菜湯
12-31
用廣東人煲湯思路來煲蔬菜湯。油脂全靠腰果以及西紅柿,濃郁酸甜,也很適合當作夏天的減脂餐用料胡蘿蔔1根西紅柿1個蓮藕1個金銀玉米1根生腰果一把紅豆或花腰豆一把超適合夏天的減脂蔬菜湯的做法西紅柿切小塊,蓮藕切片,胡蘿...
夏天最後一碗番茄蔬菜湯
07-23
夏天就要過去了,來碗熱湯,配烤酥的饅頭片或者麪包,準備迎秋了。用料番茄一個土豆一個捲心菜四分之一塊鹽適量夏天最後一碗番茄蔬菜湯的做法番茄用開水燙去外皮,切小塊,土豆捲心菜切小塊土豆炒到半透明裝,盛出,番茄下鍋炒出汁...
奶油蔬菜湯的三種Topping
07-06
菜譜來自德國菜譜月刊ESSEN&TRINKEN2016年第12期時間:10-30分鐘熱量:每份100-200卡2人份用料Mozzarella奶酪松子50G切小塊的Mozzarella奶酪5顆切成四小塊的聖女果1勺煎過的松子1勺切碎的羅勒2勺橄欖油幾滴檸檬汁辣...
和風蔬菜湯
08-31
和老公北海道旅遊回來,在那裏天天吃海鮮吃得受不了,發現日本人的煲湯手法和我們中國傳統的燉法相差甚大,回來自己發明了這道菜,因為老公很不愛吃菜但是也吃得很香,這道菜很適合家裏有不愛吃蔬菜的小朋友食用!用料肋排一隻胡...
養胃綜合蔬菜湯
12-25
胃病三分治七分養,生活美學家梅琳獨家特製——養胃蔬菜湯,這是一道能養好你的胃的湯!用料紅洋葱番茄蘋果胡蘿蔔高湯蒜百里香橄欖油鹽糖黑醋黑胡椒養胃綜合蔬菜湯的做法食材調味:將所有食材洗淨、對切,上面撒鹽、黑胡椒、糖...
北海道農家蔬菜湯
01-15
很原始的味道,能吃出高麗菜的清甜,還有很濃郁的新鮮香菇的香味。簡單豪爽的湯水很適合這個寒冷的冬天呢~用料高麗菜600G土雞腿1只新鮮香菇200G洋葱半個葱花高湯或水2000CC左右味增3匙鹽適量北海道農家蔬菜湯的做法雞腿...
超簡單的羅宋湯味蔬菜湯
12-29
用料胡蘿蔔根洋葱個西紅柿個萵筍根番茄醬罐頭勺黑胡椒勺午餐肉其他你想吃的蔬菜牛肉濃湯寶1個超簡單的羅宋湯味蔬菜湯的做法洋葱切碎胡蘿蔔切碎切塊都可以番茄切塊我嫌麻煩不去皮想去皮也可以熱水煮下去皮其他你想吃...
西式下飯奶油蔬菜湯
03-18
西蘭花半頭,胡蘿蔔一根,洋葱一個,芹菜一根,培根5片,水,cream用料西蘭花半頭胡蘿蔔一根芹菜一根洋葱一個培根片4-5片看個人口味cream熟後備用,每碗兩勺雞粉和黑胡椒西式下飯奶油蔬菜湯的做法將所有食材放入榨汁機(任何可以攪碎...
鹹蛋蝦仁蔬菜湯
11-13
家裏有幾個閒置鴨蛋,又不想煮粥,就發明了個湯解決它,哈哈~用料熟鹹鴨蛋2只蝦仁100~200g金針菇一小把豌豆粒少量玉米粒少量胡蘿蔔粒少量鹹蛋蝦仁蔬菜湯的做法蝦仁用生雞蛋醃製一段時間,鹹鴨蛋搗碎,準備一壺熱水。鍋入少量油,入...
蔬菜湯
12-31
,其實這個可以稱之為消滅家裏剩餘蔬菜的湯,這個可以吃兩頓了。用料包菜西紅柿1/2個洋葱1/3個土豆1/5個胡蘿蔔1/5根鹽3克蝦1/4個蔬菜湯的做法先準備好材料,切成粒。先炒洋葱,然後胡蘿蔔,番茄,包菜。接着加水燉煮20分鐘,在最後...
花椒滷肉片蔬菜湯
12-24
滷肉其實很簡單,沒有那麼複雜,出來的味道本來應該也很簡單。但是如果加入蔬菜的甜味,則會更豐富。橄欖油慢煎的蔬菜本身矜持着自己的味道,而芝麻是個人喜好的點睛之筆。説是湯菜,其實最後還是配米飯最好吃。用料帶皮豬肉一...
低脂鮮美蔬菜湯
03-15
夏天快來了,好像大家都開始吃草了,腸胃不好的吃不了冷沙拉可以來點兒蔬菜湯,配個全麥窩窩頭/玉米/一碗雜糧飯,樸實的一餐就好啦。蔬菜可以放自己喜歡的任意!精髓在於先炒香小香葱+香菇,其餘隨意放~香菜黨出鍋的時候一定要灑...
簡單減油蔬菜湯
09-10
給大家安利一道減肥效果非常好的蔬菜湯雖然味道沒那麼好可是簡單快捷非常適合上班族和學生黨呢用料甘藍1/4個胡蘿蔔一條蓮藕一節鹽、雞精少許簡單減油蔬菜湯的做法切好材料胡蘿蔔和蓮藕下鍋稍加煸炒注意想保持身材的...
【吃素那點小四兒 減肥餐·第二篇】熱湯· 味增蔬菜湯
08-04
忙了一天到家很累想吃東西想吃飽想吃東西吃到飽反正水喝了又不會胖於是一碗滿滿都是蔬菜的熱湯正合適用料橄欖油一小小小小小勺味增一勺醬油一小小勺蘆筍4根兒南瓜一小塊兒洋葱(紅葱頭)一大勺大蒜一瓣姜一片or兩片辣椒...
超簡單排骨玉米蔬菜湯
09-28
晚飯不知道吃點什麼,又不要太麻煩,於是就想到了這道菜用料排骨800g玉米2個胡蘿蔔1個土豆1個超簡單排骨玉米蔬菜湯的做法把排骨放入水裏煮,一直煮到沸騰。煮的時候可把胡蘿蔔、土豆切成丁裝,把玉米切開。排骨煮好後把水倒...
法式根莖蔬菜湯
11-05
其實我也不知道是不是法式。。總之我是跟法國人學來的=_=但homemade總歸是沒有什麼條條框框但卻怎麼做都好吃٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料胡蘿蔔1根土豆一小個地瓜一塊洋葱半個蒜一兩瓣鹽黑胡椒(可選)牛奶(可選)鮮奶油法...
金針肥牛蔬菜湯
01-02
用料娃娃菜一棵木耳菜適量蝦8只肥牛片250克豆腐半塊金針菇適量粉絲一卷金針肥牛蔬菜湯的做法娃娃菜一棵、木耳菜適量、蝦8只、肥牛片250克、豆腐半塊、金針菇適量、粉絲一卷準備好娃娃菜洗淨切成6瓣、粉絲燙軟、金針...
青口蔬菜湯
06-02
去asda碰上打折的兩袋新鮮青口和一袋沙拉菜一共才40p相當於4元人民幣餵飽了一家人營養美味!用料青口若干姜幾片鹽少許酒幾滴青口蔬菜湯的做法洗乾淨哦加點鹽泡一會兒換乾淨冷水上火煮,一定要冷水冷水冷水煮才能把殼打開...
燙蛋皮蔬菜湯,養生葛根粉配方
07-18
贛南農閒時的傳統家常小吃,吸引了咱的注意,其中使用的食材有一樣是紅薯澱粉,這在咱家鄉也是日常用料。這是ㄧ道低脂的健康菜品,口感Q彈,湯底清爽。咱特別考慮了養生飲食方式,適度進行配方調整,好吃的燙蛋皮當然也能多元化運...
奶油培根蔬菜湯
03-05
這款湯其實是用的是牛奶,不過口味香濃不輸奶油哦!湯裏的菜煮得軟爛,合着湯一口喝下,太幸福啦~用料洋葱2個培根5片香葉2-3片大葱1根小土豆6個玉米粒600克牛奶500ml雞湯/濃湯寶750ml鹽適量黑胡椒適量奶油培根蔬菜湯的做法所...
春光蔬菜湯
11-17
“春光蔬菜湯”(springsoup)是用春天時令蔬菜所做的湯,它是作家托爾斯泰的莊園中每天必備的菜色。托爾斯泰57歲時成為一名素食者,此後25年一直吃素。出身為貴族的他,在轉變為素食後徹底摒棄了貴族生活,白天在田野勞作,夜裏則...
酸甜蔬菜湯
12-30
這是一款很家常的蔬菜湯,非常好喝,而且很簡單,營養也非常好!天開始熱了,這湯酸酸甜甜非常開胃,有機會你一定要試試哦!快手湯來説,我可是我們家最受歡迎的湯品之一,尤其是胃口不是很好的時候,小朋友也超愛哦用料土豆胡蘿蔔番茄肉...
濃香大骨蔬菜湯
10-28
小貼士:小蘇打是保持肉質嫩滑,燉肉時亦可用此法。檸檬既可以去腥又可以輔助熬出白湯。用料豬腿骨700g左右甜玉米3根白蘿蔔半根小蘇打少許檸檬半個濃香大骨蔬菜湯的做法豬骨去肉切斷。骨頭洗淨冷水下鍋飛水,再洗淨。飛水...
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