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寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)

菜譜 閲讀(1.06W)
寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖

所有材料的重量可以上下浮動,不用非精確的一樣~但是不要浮動太多,特別是肉,肉量一定要夠,要不然就散掉了。

用料  

肥瘦相間的牛肉 150g
土豆 50g
菜花 20g
小白菜 20g
百合 10g
蘿蔔 40g

寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法  

  1. 所有原料一起放入攪拌器

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第2張
  2. 打成泥~一定要把肉末打成泥狀~口感才比較嫩~

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第3張
  3. 搓成丸子~我一共搓了2盤~

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第4張
  4. 大火上鍋,開鍋之後在蒸6-7分鐘。

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第5張
  5. 一個大丸子的量,搓出10個小小丸子~準備做湯~

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第6張
  6. 西紅柿用開始燙過之後去皮,切成小丁。水燒開之後放入西紅柿丁,中火煮3-4分鐘,讓西紅柿的味道更好的融到湯裏面。

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第7張
  7. 放入小丸子,煮2分鐘

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第8張
  8. 把剛才剩下的一點點小白菜放入湯裏,在煮1分鐘。出鍋~

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第9張
  9. 湯裏面也可以放入米粉~一起配着吃掉~~~

    寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯(適合8月+)的做法步驟圖 第10張