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寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」

兒童食譜 閲讀(3.23W)
寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖

熱衷於自己動手吃東西的寶寶,不喜歡吃蔬菜的寶寶,都可以試試這個「蔬菜土豆丸子」,一口一個吃起來!

用料  

土豆 1個
西藍花 1瓣
胡蘿蔔 適量
玉米 適量

寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法  

  1. 準備好食材,土豆、胡蘿蔔削皮,西藍花我用鹽水浸泡了一會兒。

    寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖 第2張
  2. 西藍花焯水,胡蘿蔔下油鍋煸炒一下(我放的是我寶寶吃的核桃油),然後將西藍花、胡蘿蔔、土豆、玉米上鍋熟。

    寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖 第3張
  3. 蒸好之後,土豆壓成泥。

    寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖 第4張
  4. 將西藍花、胡蘿蔔、玉米粒剁成碎碎,放入土豆泥中攪拌均勻。

    寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖 第5張
  5. 最後用乾淨的手揉成圓,蔬菜土豆丸子就完成了!如果吃的時候覺得冷了就放鍋裏蒸熱即可。(也可以煮蔬菜土豆丸子湯)

    寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖 第6張
  6. 今天爸爸不在家,我在做輔食時,我家寶一直想要我抱,給她吃個小蔬菜土豆丸子瞬間安靜了。😁
    吃完帶她睡覺💤,她睡着了我才有時間分享菜譜給大家。

    寶寶輔食8月+不需要麪粉的「蔬菜土豆丸子」的做法步驟圖 第7張

小貼士

💕温馨提示:蔬菜一定要蒸熟,加入土豆泥揉成圓之後就可以食用,冷掉了就放微波爐或者蒸鍋加熱。48小時之內吃完。