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鱈魚中含有大量蛋白質、礦物質、微量元素等營養物質,食用之後能夠提高免疫力,增強體質,對寶寶的生長髮育非常的有好處,還能夠幫助寶寶智力發育。而且鱈魚的魚刺也很少,非常適合小寶寶吃!注意: 鱈魚蒸熟壓泥時檢查一下是否還有刺,蒸鱈魚水開上鍋蒸10分鐘就可以了。
用料
時蔬土豆鱈魚球 8+寶寶輔食的做法
娃娃菜番茄煮熟,番茄去皮去籽切碎,娃娃菜取葉切碎。
土豆切塊,鱈魚放上薑片蒸熟後都壓成泥。
所有食材放一起拌勻。
取1勺泥,用保鮮膜包起來,整理成小球。
擺入盤中。
軟糯鮮美,沒牙的寶寶也可以吃哦!
小貼士
以上食材不過敏
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