寶寶輔食 【牛肉土豆丸子】9+月齡

用料  

寶寶輔食 【牛肉土豆丸子】9+月齡的做法  

1. 將準備好土豆，胡蘿蔔洗淨備用，牛肉取一小塊備用

2. 土豆去皮切片蒸熟（約20-25分鐘），筷子能輕鬆戳洞表示土豆已熟

3. 胡蘿蔔去皮切條，牛肉切條（月齡越小的寶寶建議切越細，方便後續步驟輔食機打碎）

4. 炒鍋加入適量牛油果油，放入胡蘿蔔條翻炒片刻後加入少量水，蓋上蓋子燜至8成熟

5. 牛肉條放入鍋中與胡蘿蔔一起炒至全熟（小鍋中小火約炒2分鐘，牛肉完全變色，胡蘿蔔完全變軟即可）

6. 將牛肉與胡蘿蔔放入輔食機打碎（越小月齡的寶寶建議打得更碎一些，圖片為11月寶寶可食用的程度）

7. 將步驟2的土豆壓成泥狀後加入牛肉胡蘿蔔碎，一起攪拌均勻

8. 最後的步驟就是用乾淨的手（或套上一次性手套）將混合均勻的土豆泥搓成丸子後就可以給寶寶吃了（丸子涼了也可以吃，或者將丸子蒸熱也可以）

小貼士

越小月齡的寶寶，丸子可以搓得越小，方便寶寶一口一個丸子不易噎到