正確飲食助您抵抗大腸癌,適合大腸癌術後的流食食譜
【功效】健脾養胃 益氣補血
用料
粳米 | 50g |
紅米 | 50g |
糙米 | 50g |
腸癌患者術後食譜(流食)-三色米湯的做法
鍋中注入適量清水,用大火燒開
放入洗淨泡好(建議浸泡30分鐘左右)的粳米、紅米、糙米並攪拌均勻,使米粒散開,用大火煮沸
轉小火,繼續煮約30分鐘,至米粒熟透
關火取下蓋子,攪拌幾下,盛出煮好的米湯,放在碗中即成
患羣正在籌備中,感興趣的病友可以關注^_^
小貼士
流食指成液體狀態的食物,易於吞嚥和消化,腸癌患者術後消化系統還未完全恢復,但需要補充營養,當醫生建議可以進食流食時,可以選擇本食譜!
【粳米】富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及B族維生素等多種營養成分
【紅米】富含蛋白質、糖類、膳食纖維、磷、鐵、銅,維生素A、B、C等
【糙米】蛋白、脂肪、豐富的維生素