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沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella

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沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖

在西班牙學習期間的烹飪課上,老師説大名鼎鼎的西班牙海鮮其實不一定非要用海鮮來做,Paella其實是一種燴飯,在南歐國家是很家常又美味的食物,加了海鮮的會更鮮美更豪華😄沒有海鮮或不喜歡海鮮的話,任何肉類都可以,一樣很美味。比如,蔬菜雞翅燴飯⬇️份量是媽媽和六歲娃的2人份。

用料  

洋葱 適量
西紅柿 半個
紅椒 半個
青刀豆 三根
大米 1/2杯
藏紅花 1小撮
黑胡椒 適量
橄欖油 適量
適量
高湯 適量
雞翅 4個

沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法  

  1. 大米冷水浸泡,雞翅用少許鹽和黑胡椒粉抓勻備用,蔬菜切丁。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋內加油,5成熱放雞翅,小火兩面煎至七成熟。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第3張
  3. 加入蔬菜丁,翻炒幾下。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第4張
  4. 加入瀝乾水分的大米。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第5張
  5. 輕輕翻拌均勻,放入一小撮藏紅花。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第6張
  6. 加入高湯,可以是任何肉湯,但不要太油。沒有高湯就加開水滴幾滴生抽吧😂水沒過米就可以,不要太多,不然會煮成

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第7張
  7. 加蓋小火至湯收幹,按自己口味加鹽和黑胡椒調味,輕輕拌勻,不要大力拌,米會碎,影響顏值和口感。關火之後蓋一層布或廚房紙燜幾分鐘。老師説的,我也不知道是什麼講究,我略過直接吃了哈哈。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第8張
  8. 藏紅花

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第9張
  9. 藏紅花

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第10張
  10. 也可以用這種,藏紅花粉,專門用來做Paella的。

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第11張
  11. 這是當時課上做的成品,旁邊是與Paella齊名的tortilla😄Paella做法很多,可能在西班牙各地,做法和食材都會略有不同。這個應該是極簡家常版,但也很正宗很好吃了😋

    沒有海鮮的西班牙海鮮飯😂Paella的做法步驟圖 第12張

小貼士

la有專門的米,我用的泰國香米,喜歡彈牙感覺,可以混些東北米。
2. 正宗的Paella煮的時候是不加蓋的,米也不提前泡,這樣米就煮不到全熟,西班牙人喜歡吃有點點夾生的口感。希望全熟最好還是提前泡米和加蓋煮。
3.藏紅花不用加太多,但一定要放一點,它是Paella的靈魂所在,有特殊風味,也會讓飯的顏色很漂亮。