Paella是一道經典的西班牙美食。quarantine在家期間,不妨試試利用現有食材,自己在家做一做吧!
用料
蝦 | 7只 |
藏紅花 | 1撮 |
辣椒粉 | 1.5勺 |
西紅柿 | 2小個 |
洋葱 | 1/3個 |
大蒜 | 3瓣 |
青豆 | 1把 |
彩椒 | 半個 |
青口 | 7只 |
黑胡椒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
橄欖油 | 適量 |
準備食材。蝦提前解凍。
先熬製高湯。鍋中加少許油,把蝦頭放入煸炒出蝦油(可以用鏟子按壓一下蝦頭),然後加入水熬製。
熬製蝦高湯的同時,將蒜切末,洋葱切丁,鍋中倒入少許橄欖油炒制。洋葱炒軟後再加入切丁的番茄炒出水分(tips:加少許鹽更容易出水哦)然後加入彩椒丁和紅椒粉(paprika)一起翻炒。
加入過濾的蝦高湯和藏紅花。根據個人口味加入適量鹽和黑胡椒。
加入大米(大概是水的一半)煮15~20分鐘,期間注意攪拌,防止糊鍋。
待大米吸收一定湯汁後,放入蝦,青口貝和青豆,然後蓋上鍋蓋,燜10分鐘。
海鮮燜熟,湯汁也吸收乾淨後,就可以出鍋啦!有條件的朋友還可以加入檸檬和歐芹碎進行裝點哦!
小貼士
全程使用中小火炒制。
也可以在加高湯前,提前把米放入炒制~