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西班牙海鮮飯paella

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西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖

是上週做的某一頓午
認真對着各路大神(Amanda曼達、JoanAndFood、Flora劉禕)的菜譜總結了一下,照貓畫虎,用自己能搞到的食材試做了一回西班牙海鮮飯。
雖然沒有買到青口(休漁期?也可能是因為我當時沒仔細逛菜場),原定的新鮮歐芹碎也只有用烘乾的替代,但白葡萄、自己熬的雞高湯、西班牙辣腸(chorizo)、藏紅花一樣沒少,還加了小半碗用大蝦頭煸出的紅油。
誘人的金黃色和獨特的香氣...米飯上面鋪滿大蝦、八爪魚、蛤蜊肉。湯汁收幹後,米粒中心吃起來有些韌韌的,帶着咬勁;鍋底可以吃到一點點焦黃的鍋巴。

用料  

大米200g,南美白蝦250g,八爪魚9個,蛤蜊肉150g,chorizo辣腸50g,雞胸肉400g(煮高湯用),雞高湯450g,芹菜小半根,胡蘿蔔半根,甜洋葱或紅葱頭130g
蒜4瓣,番茄2個,白葡萄酒150g,橄欖油2湯匙,蝦頭煸出的紅蝦油小半碗,新鮮檸檬半個,歐芹碎適量,現磨黑胡椒末少許,海鹽適量,煙燻紅椒粉/匈牙利紅椒粉1茶匙,藏紅花1小撮

西班牙海鮮飯paella的做法  

  1. 準備雞高湯:雞胸肉切小塊,加入清水和去皮的兩瓣蒜、小半根芹菜、半根胡蘿蔔、30g洋葱,煮沸後轉中小火繼續熬45分鐘,過濾得到清湯450g左右,備用。

  2. 八爪魚去除內臟、洗淨。蝦沖洗後挑去蝦線。西班牙辣腸切薄片。準備好蛤蜊肉(我買的是包裝凍熟的)。

  3. 取一小撮藏紅花,放入熱開水中浸泡10分鐘左右,像泡茶一樣。得到金燦燦的藏紅花水,一會兒放到飯裏(可過濾可不過濾,我反正都倒進去了)。

  4. 剩下兩瓣蒜壓成蒜蓉。剩下的100g洋葱或紅葱頭切碎。番茄切丁(可以開水燙一下,剝皮再切丁,我當時偷懶了,後來感覺還是去皮炒出來的番茄醬比較好吃)。準備好所需要的香料(歐芹很重要,如果有新鮮的就更好了)。

  5. 平底鍋中加入橄欖油,下入洋葱碎,中小火翻炒至透明,倒入蒜蓉和歐芹碎炒出香味,再加入番茄丁,中火翻炒,番茄丁會出一些汁水。

  6. 倒入稻米,加入紅椒粉,繼續翻炒幾分鐘,番茄醬汁均勻地把米粒包裹。

  7. 加入白葡萄酒、藏紅花水,撒入辣腸片,開着鍋蓋大火煮2-3分鐘,讓酒氣揮發。

  8. 倒入雞高湯和紅蝦油(我是之前炒好的,直接拿來用),湯要沒過米粒,調入適量海鹽和現磨黑胡椒。轉小火、加蓋煮18分鐘左右,中途避免翻動(如果做意式燉飯risotto則需要分次加入高湯、不斷翻攪)。至大部分湯汁被米粒吸收。

  9. 把準備好的蝦、蛤蜊肉、八爪魚鋪在米飯上,用勺子或筷子戳一戳,讓它們半埋入飯中。繼續小火、加蓋煮15分鐘,中途給大蝦和八爪魚翻面。

  10. 開蓋再煮一小會兒,完全收幹湯汁。關火,擺上幾小塊檸檬角。如果有新鮮歐芹,可以再撒一點點在米飯上面作為裝飾。

小貼士

還有很多其他可選的海鮮,如青口、花蟹、沙白、鮮魷魚、小墨魚、扇貝