Paella是西班牙傳統美食,從北到南每個地方的口味都有少許不同,食材也是可以根據個人喜好選擇。有做傳統純肉的,混合臘腸、雞肉和兔肉;而最常見的做法是雞肉臘腸混合海鮮的;假如你是熱愛海鮮的,也可以放棄肉類,只選用各種不同海鮮入菜。今天我來介紹最常見的混合肉和海鮮的做法。
做paella的要點:1,短梗米,直接買paella米,或者用其他短梗米都行 2,藏紅花是味道的精髓3,又大又淺的平底鍋
用料
洋葱 | 半個 |
橄欖油 | 3勺 |
藏紅花 | 1撮 |
Paella米 | 1杯 |
虎蝦 | 3只 |
青口貝 | 8只 |
蛤蜊 | 200克 |
豌豆 | 150克 |
西紅柿 | 2個 |
黑胡椒 | 1小勺 |
鹽 | 5克 |
紅甜椒 | 半個 |
大蒜 | 3瓣 |
檸檬 | 1個 |
歐芹 | 1小把 |
西班牙臘腸chorizo | 半根 |
雞胸肉 | 3塊 |
雞高湯 | 3杯 |
白葡萄酒 | 少量 |
Paprika 紅椒粉 | 一小撮 |
家宴西班牙paella海鮮燴飯的做法
準備材料:蛤蜊去沙,青口洗淨去須,蝦背破開加少許橄欖油醃製,雞肉切塊撒上鹽和黑胡椒,洋葱大蒜切粒,臘腸切片,辣椒切絲
橄欖油下鍋,炒香辣腸
入洋葱粒,大蒜,辣椒煸香
加雞肉炒至金黃色
豌豆入鍋,加paprika紅椒粉混合,再加paella米入鍋拌均
加少量白葡萄酒入鍋,等酒精揮發後再倒入3杯高湯,米和高湯比例在1:3左右。藏紅花入鍋一起煮。輕搖鍋讓米和配料在鍋底均勻分佈,不時挪動平底鍋,讓鍋底各部門均勻受熱。
煮8分鐘後先放入蛤蜊
過2分鐘再放入大蝦
隨後放青口,海鮮都要向下壓入飯裏,繼續煮8-10分鐘左右,這中間要把虎蝦翻個面,都受熱均勻,蛤蜊青口都開口。湯汁以被米粒吸收掉,試吃一口米不要太硬也不要太軟,太硬的話可以在米中間推開一個小洞加多少許水在鍋底。
撒上歐芹擠上檸檬就可以吃了,也可以用海鹽和黑胡椒再調一下味。
小貼士
以上是大概2-3人份的,家裏人多的話再適量增加