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鮮美西班牙海鮮飯paella

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鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖

看了Rick Stein in Spain之後做的

用料  

藏紅花 4-5絲
海鮮米paella rice 70g/人
10只
洋葱 1個
西紅柿 1-2個
橄欖油 一些勺
大蒜 7-9瓣
高湯(我用的蔬菜高湯粉) 500ml
彩椒 1-2個
黑胡椒
甜椒粉(薰) 一些
你喜歡的海鮮比如青口,扇貝 一些
你喜歡的不容易煮散架的蔬菜,比如節瓜 一些
薑黃粉 一些

鮮美西班牙海鮮飯paella的做法  

  1. 大蒜、洋葱切末
    西紅柿切碎
    彩椒對半切,撒鹽後放烤箱直至彩椒皮可以剝落,把皮剝掉
    海鮮洗乾淨——贊下英國的活青口,一公斤四鎊

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第2張
  2. 起橄欖油鍋,小火煎除了青口之外的海鮮,比如扇貝肉,鱈魚,加鹽、薰甜椒粉,胡椒粉、薑黃粉等。煎至金黃後放盤子裏晾着。

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第3張
  3. 大蒜洋葱末放油鍋炒香;之後加入西紅柿碎;炒勻後把這些食材推到鍋邊上,中間留出位置倒入海鮮飯米paella rice

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第4張
  4. 米上放去皮彩椒,不易散架的蔬菜,青口,倒入高湯,放點藏紅花絲絲兒,蓋蓋子,大火燉。

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第5張
  5. 青口慢慢打開後,放入你剛煎過的海鮮,繼續

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第6張
  6. 口全開了,繼續煮,可以撒上薰甜椒粉

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第7張
  7. 可以看見米飯時,攪翻攪翻,大火收汁

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第8張
  8. 如果你喜歡鍋巴,大火收汁的時候少動,多煮會

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第9張
  9. 裝盤,撒點香菜碎美化美化。我這裝盤技術不行,但不影響口感!賊鮮!

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第10張
  10. 附加步驟:拿出希臘酸奶拌點香菜,可以拌飯!

    鮮美西班牙海鮮飯paella的做法步驟圖 第11張

小貼士

薰甜椒粉,薑黃粉很重要哦!色澤就靠它們了!