本來只想煮肉片的,另外煮蟶報蛋,先生説太麻煩了,反正我們兩個人吃,簡單點,都放在一起好了,就煮一碗,也少洗一個碗,哈哈,好吧!
用料
裏脊肉 | 300克 |
蟶 | 250克 |
鹽巴 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
雞精 | 3克 |
地瓜粉 | 適量 |
油 | 適量 |
白菜 | 1棵 |
西紅柿 | 1個 |
青蒜 | 2根 |
生薑 | 4片 |
蒜頭 | 3瓣 |
小米椒 | 5個 |
幹辣椒 | 4個 |
豆瓣醬 | 2勺 |
雞精 | 5克 |
熱水 | 適量 |
水煮肉片蟶的做法
裏脊肉切片
肉片清洗瀝乾水份,雞精,生抽,鹽巴,地瓜粉抓勻,加入適量油鎖住
西紅柿切塊,白菜掰瓣
配料切好備用
清水燒開,滑肉片變色撈起
在原有的水裏焯熟白菜,焯熟蟶,撈起瀝乾水份
白菜墊底,蟶鋪面
油鍋煸香蒜頭,青蒜頭,生薑,然後加入豆瓣醬翻炒
加入西紅柿,適量熱水(按自己要喝湯的量加)燒開
倒入肉片,加入雞精,加入剩下的青蒜葉,再次燒開
倒入碗裏,撒入小米椒和幹辣椒
最後燒熱適量油,淋入表面即可
小貼士
佐料按自己口味適量增減