愛吃牛蛙,各種牛蛙,炒的滷的烤的。一場疫情只能宅家裏自己想辦法弄牛蛙吃,姨媽給了一瓶蒜蓉辣椒醬,我就想着自己弄個香辣蒜蓉牛蛙,結果公公大呼好吃😋給了自己信心〈😐ノ
用料
牛蛙 | 3只 |
醃牛蛙料 | |
生抽 | 4勺(大約15-20g) |
料酒 | 2勺(大約5g) |
胡椒粉 | 適量 |
澱粉 | 2小勺(約3-5g) |
油 | 適量 |
輔料 | |
薑片 | 適量 |
大蒜 | 8瓣 |
小葱 | 兩根 |
青椒 | 2個 |
炒制醬料 | |
李錦記蒜蓉辣椒醬 | 10克 |
黃豆醬 | 15g |
郫縣豆瓣醬 | 5g(可不加,個人愛好) |
白糖 | 10克 |
胡椒粉 | 少許 |
鹽 | 3克(最後➕鹽,如果醬料鹹了,可不加鹽) |
好吃又簡單的香辣蒜蓉炒牛蛙的做法
盒馬鮮生買的3只牛蛙,非常新鮮,處理的也乾淨,腳指都給剪了。將牛蛙切塊,依次加入醃料,醃製半小時。
準備輔料:生薑切片,大蒜去皮切掉根部(不用切碎,完整的蒜瓣),青椒切成菱形。
準備妥當後,開始鍋內放油,多一點油,燒熱。加入生薑,大蒜,葱,炒香。放入醃製好的牛蛙快速翻遍,超至變色,加入提前準備好的醬料翻遍。牛蛙快熟的時候,加入青椒,翻遍2分鐘左右,關火。
關火,裝盤,上桌了。
歡迎大家加微信聊聊,會做飯跟各種輔食的80後寶媽一枚。
小貼士
1.步驟2和3忘記拍照了,不過我説的很詳細,應該不會有問題。
2.牛蛙很容易熟,炒至變色後,加入醬料翻遍大約4分鐘左右,就可以出鍋了,不用勾芡。
3.爆炒的時候,油一定要多放一些,牛蛙容易熟,吃起來也嫩,不會柴。
4.醬料是大概的量,牛蛙數量多少,也影響口味,根據自己口味,增減即可。從我懷孕開始,我家就不吃味精和雞精了,所以沒有放味精雞精,味道一樣棒👍🏻