這兩年流行吃牛蛙。幹鍋的,火鍋的,石鍋的,鐵板的……口味也是豐富多彩。香辣,紫蘇,泡椒,蒜香,番茄……
全家最愛吃的,莫過於某專門做蛙的一家店的蒜香美蛙。
今天去盒馬,看到新鮮宰殺清洗好的牛蛙,琢磨着在家試着做一下,結果評價很高,不遜色於飯店口味哦。又不會像店裏那麼油膩。喜歡的快來嘗試一下,難度不高。
用料
牛蛙 | 4只 |
土豆 | 中等大小1個 |
杏鮑菇 | 1個 |
青椒 | 1個 |
手指粘糕 | 十幾個 |
澱粉 | 2勺 |
姜 | 4-5片 |
蒜 | 1整頭 |
葱 | 1根 |
油 | 半鍋(炸食材用) |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 4勺 |
鹽 | 3-8克(個人根據口味調試) |
小米椒 | 4-5個 |
辣油 | 2勺 |
芝麻 | 一小撮 |
蒜香牛蛙鍋的做法
處理食材。
牛蛙清洗乾淨,把筋筋拽拽的東西清理掉,斬成塊。盛入大碗,加料酒,澱粉,生薑醃製靜放。最短半小時。
土豆切條,杏鮑菇切條,青椒切塊,小米辣切丁。
蒜剁成蒜蓉,不需要專門刨蒜泥那種刨刀弄至太細膩,刀背壓碎,剁剁就行。喜歡蒜香氣濃郁的可以多放點兒蒜蓉,這裏一頭起步。半鍋油,中火,先下土豆條炸。多炸會兒,變色後嚐嚐,熟了就行。
再炸杏鮑菇和醃製好的牛蛙。這兩種都不需要炸太久,30-45秒左右撈出就可以。
鍋裏留存一點油底子,加入蒜蓉,小米辣,葱段,薑片。小火翻炒,出蒜香味,微微發黃即可。
油炸好的牛蛙,土豆,杏鮑菇,手指年糕,青椒片,一起倒鍋裏,中火翻炒。
加老抽,生抽,鹽,料酒,翻炒。
這裏注意,因為年糕容易沾鍋底,一定要經常翻炒,然後一邊翻炒,一邊加入少量清水,少量油。這個過程可以多次,注意觀察,以鍋底有少量粘稠濃厚湯汁不粘鍋為準。
大概翻炒1-2分鐘(食材在前面過油鍋時候基本已經全熟了,這裏是為了入味)。倒入辣油,沒有也可以不放。
關火,盛出,撒芝麻。
大功告成。
小貼士
牛蛙醃製好後過油,會比直接炒制更入味。