減脂簡單又好吃的蒜蓉香菇蒸滑雞

最近經常去健身房🏋🏻‍♀️
雞胸肉也在打折🐔
可是我不喜歡吃乾乾柴柴的雞胸肉
而且最近真的很想念大廣東的粵菜
這道菜很粵哦，減脂也要吃香香😋

用料  

減脂簡單又好吃的蒜蓉香菇蒸滑雞的做法  

1. 幹香菇先泡上最好提前半小時以上。

2. 兩塊雞胸肉備切。

3. 切小片片。

4. 加這些抓勻，醃製半小時。

5. 熱油，炒蒜末。

6. 炒香後➕鹽

7. ➕糖

8. 炒到蒜蒜變色。

9. 另一邊上蒸鍋，把香菇擺在下面。

10. 醃好的雞肉放上面。

11. 炒好的蒜汁澆上去。

12. 準備開蒸。15～20分鐘左右，出鍋！

13. 真的香！！這個蒜汁太香了！

14. 吃完了肉，蒜汁沒捨得扔，第二天加了點醬油醋啥的拌了個面，也是很香了！！！

小貼士

蒜汁的油不用那麼多，我這個有點多鳥