第一次做，但卻非常成功！
所以只拍了一個減脂午餐合照～
味道相當贊！推薦每一位新手健身人士嘗試！
用料
| 雞胸肉 | 一塊 |
| 香菇 | 3朵 |
| 小米椒 | 3根 |
| 青椒 | 一根 |
| 孜然粉 | 一勺 |
雞胸肉香菇炒雙椒（簡單易做好吃又減脂）的做法
1.將雞胸肉洗淨切成小塊，放鹽，料酒，生抽，少許孜然粉抓勻醃製入味。
2.將香菇洗淨去根，切成和雞胸肉差不多大小的塊狀。
3.青椒去芯切小塊或絲，小米椒去頭切小塊備用。
4.起鍋燒油，可以選擇橄欖油，油温熱後放入雞胸肉和香菇塊進行翻炒，炒至雞胸肉變色，香菇變軟後放入雙椒，再繼續翻炒，加入蠔油和少量生抽，起鍋前可以放一點點糖（怕熱量太高也可以不放）。
小貼士
