巨簡單！減脂也能吃的香煎雞胸肉

曾經我覺得雞胸肉很難吃很難吃，感覺像吃布頭，但是後來豬隊友要去健身，所以想想辦法儘量不要太難入口才行，於是倒騰了這個方子，簡單快手，稍微改一下，居然倒騰成了我家熊孩子最喜歡的菜式之一，春季增高關鍵時刻又到了，趕緊抓住時機多吸收優質蛋白質，助長！

用料  

巨簡單！減脂也能吃的香煎雞胸肉的做法  

1. 先把雞胸肉按斷紋切成大片0.5cm厚薄。

2. 然後放番薯粉、鹽、砂糖、手磨黑胡椒攪拌均勻醃製2小時以上，（推薦番薯粉，超滑，沒有的話玉米澱粉都可以，效果沒那麼好，放置冰箱醃過夜最好）。

3. 平底鍋放油（我喜歡放黃油，超香）兩面煎金黃，上碟！

4. 完美！

小貼士

靈魂是番薯粉！番薯粉！！番薯粉！！