苦瓜怎麼做都會苦,但是可以用一些妙招最大限度去除苦味。
肯定有噴子看過菜譜之後,會説這樣把苦瓜的精華去了不少,不過讓一個體熱的娃兒逐漸適應苦瓜,這個也是老母親的苦心而已。所以,勿噴!
用料
清炒苦瓜不苦——可能嗎?的做法
苦瓜洗淨剖開,用勺子掛掉瓜囊,最大限度去除白色那層。
改刀切成你需要的樣子,今天清炒切薄片,放進大碗裏撒鹽抓勻,然後放置半小時以上
苦瓜醃製出水以後,用手攥出水,備用。苦瓜水在夏天可以治療痱子,但是一定要過濾以及稀釋,因為裏面有鹽。如果純的苦瓜水,直接使用即可。
鍋燒熱放油,倒入處理過的苦瓜,一點點白糖中和味道,最後放一點鹽。由於醃製苦瓜已經有鹽,所以最後少放一點就可以了