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清炒辣苦瓜

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清炒辣苦瓜的做法步驟圖,清炒辣苦瓜怎麼做好吃

今晚吃的,好吃,分享給大家。

用料  

苦瓜 1根
小紅辣椒 5個
蒜米 2瓣

清炒辣苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗淨,對半切開,切薄片。(越薄越好)
    小紅辣椒切細,再剁幾下。(這樣才能保證每吃一塊都吃到辣椒,不要跟我説明明看到辣椒還是不辣,還懷疑放少了)
    蒜瓣用刀壓碎。

  2. 苦瓜切完薄片裝盆裏,加2勺鹽,用手攪拌均勻。(攪拌就可以,不要抓)
    10-15分鐘後,清水沖洗一遍乾淨,瀝乾水。

  3. 最小火!加入油,加辣椒碎,加蒜瓣,稍微炒幾下。
    加苦瓜炒1-2分鐘,關火。
    加鹽,炒均勻,裝盤。

小貼士

這樣煮出來的苦瓜帶一點點苦味,個人很喜歡。
第一次寫菜譜,有機會再補圖。