用料
花蛤 | 1斤 |
蠔油 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
豆瓣醬 | 1勺 |
甜麪醬(可選) | 0.5勺 |
青椒 | 0.5個 |
紅椒 | 0.5個 |
洋葱 | 0.25個 |
薑末 | 1勺 |
蒜瓣 | 5瓣 |
葱末 | 少許 |
香菜末 | 少許 |
食用油 | 少許 |
爆炒花蛤😋爆炒花甲的做法
花蛤吐沙處理:清水加鹽和幾滴香油,浸泡3小時以上。冷水入鍋焯水。花蛤一張口就可以撈起來了,太久了不嫩。
焯水同時準備配料。
冷油冷鍋開始炒洋葱,斷生後加入姜和蒜。
倒入焯水後的花蛤翻炒。
調醬料:豆瓣醬、料酒、生抽、蠔油、白糖、甜麪醬(可選)、清水少許。(本圖加了一點點火鍋底料)
大火翻炒,將醬汁倒入。
倒入青椒圈和紅椒圈,翻炒至辣椒們斷生。
撒上香菜和葱末。
出鍋✌️
小貼士
1.焯水花蛤一定不要太長時間,基本花蛤打開了就可以立馬撈出了,否則太久了就老了,等炒熟後肉也容易與殼分離。
2.醬料內含有料酒,要在大火翻炒最高温的時候倒入,呲啦!那個香氣!醉人!