用料
花甲 | 五塊錢(一盤) |
蒜苗 | 一根 |
大蒜 | 一個 |
辣椒醬 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
蒜蓉花甲(超簡單~)的做法
用清水洗淨 多洗幾次 裏面有一點沙子~洗乾淨口感會很好
搗蒜~我用的一個蒜 大概有五瓣 我沒有蒜蓉機 用手搗也可以的~
在鍋裏添加涼水直接倒入花甲 開火 大概水快開了 花甲也就打開了 一般情況下是一起開的哦 用鏟子翻幾下就盛出瀝乾水備用
就是這樣哦 備用就好 開始準備炒了~
用料 蠔油(我用的海天)辣椒醬(李錦記蒜蓉辣椒醬)蒜蓉 開火後倒入適量油 在油剛剛温一些的時候倒入蒜蓉 炒香 (5 6秒吧)如果太熱了會糊哦 然後繼續倒入適量蠔油和醬 繼續炒幾下 把花甲倒進去 翻炒 都裹上花甲後就可以關火了~花甲很嫩 不用很炒哦
小貼士
1⃣️一定要多洗洗 不然會有沙子 影響口感
2⃣️水煮時 開了就撈出 不然久了肉質會老