用料
花甲 | 500g |
蒜 | 一頭 |
葱 | 半根 |
金湯蒜蓉花甲的做法
1.買來的花甲還是帶着冰的,很新鮮。放在盆子裏,放小調料勺半勺鹽,滴4-5滴香油,靜置半小時左右,然後把花甲搓洗乾淨,瀝乾水分備用。
2.一頭蒜撥好洗淨,放入拉蒜神器,喊旁邊不幹活的老公拉成細末,備用。
3.半根葱切成馬耳朵形狀,姜切兩三片,喜歡吃青椒的也可以準備兩三個。家裏今年陽台種了幾顆青椒,雖然小,但是還挺辣,摘了三個,全切絲了。鍋裏放比平時炒菜稍多些的油,先舀1/3的蒜蓉炒香,火不要太猛,蒜蓉容易糊,然後放切好是薑片和瀝好水是花甲。
此時火要調大,花甲有一兩個開始開口了,再放入1/3的蒜蓉,青椒(不吃可以不放),葱白,適量生抽,繼續炒。
炒到大部分都開口了,就將準備好的澱粉水攪勻,倒入一半,再加入剩餘的蒜蓉,翻炒10秒的樣子,再根據自己喜歡的粘稠度選擇倒入或不倒入剩餘的澱粉水,如果倒入,翻炒十秒左右就可以關火了,如果剛才沒有倒就可以關火了,此時,基本所有的花甲都開口了。
小貼士
花甲炒制全程不加鹽!