減脂丸子-豆腐雞肉丸子

無油無糖純蛋白質
只放入了豆腐和雞胸肉還有基礎調料，卻過足了吃丸子的癮
本菜譜用的破壁機打散的食材，用剁的也是可以的哦
🌟🌟🌟沒有破壁機的朋友請看我新寫的菜譜，有更詳細的操作步驟_title_b 🌟🌟🌟

用料  

減脂丸子-豆腐雞肉丸子的做法  

1. 有破壁機的朋友們，請把 豆腐、雞胸肉、葱末、薑末、鹽、料酒、胡椒粉都放進破壁機裏面，然後打至混合成糊狀（在此誇一下破壁機真的好用啊…打的葱薑末都完全不見了，而且還上勁兒了）沒有破壁機的朋友們，就把所有材料混合再剁碎即可

2. 鍋中坐水，把糊糊用勺子弄成丸子形狀放進去煮，鍋裏我放了冬瓜，做成冬瓜丸子湯。出鍋前放鹽，放香菜。

小貼士

真的是又簡單又好吃😋