用料
| 雞胸肉 | |
| 葱薑蒜 | 看個人 我都沒加 |
| 蔬菜粒 | 我用的是速凍蔬菜粒 還可以用別的 |
| 黑胡椒 | |
| 鹽 耗油生抽 |
減脂 雞胸肉丸子的做法
用的是這樣子的速凍蔬菜粒
![減脂 雞胸肉丸子的做法步驟圖 第2張]( "減脂 雞胸肉丸子的做法步驟圖 第2張")
雞胸肉切碎（我用的是榨汁機）+蔬菜粒+葱薑蒜料酒啥的
![減脂 雞胸肉丸子的做法步驟圖 第3張]( "減脂 雞胸肉丸子的做法步驟圖 第3張")
水開了以後，用虎口的勺子，一個一個挖進去煮
![減脂 雞胸肉丸子的做法步驟圖 第4張]( "減脂 雞胸肉丸子的做法步驟圖 第4張")
減脂 雞胸肉丸子
減肥食譜
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