>
減脂餐必不可少的雞胸肉丸子,經過改良,總算不那麼難吃了。
用料
減脂三色雞胸肉丸子的做法
雞胸肉用黑胡椒和料酒醃製兩個小時。剁成肉餡兒,加入你喜歡的調料。分成三等份,一份加入小青菜,一份加入胡蘿蔔木耳餡兒,一份原味。
攪拌均勻團成球,上鍋蒸二十分鐘就好。
小貼士
喜歡玉米餡兒的也可以放玉米,餡兒里加入適量澱粉,能團成球即可。根據自己的愛好加調料,喜歡吃辣也可以放辣椒,也可以弄個油醋汁蘸着吃哦。
圖文推薦