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減脂丸子

烤箱食譜 閲讀(2.84W)
減脂丸子的做法步驟圖,減脂丸子怎麼做好吃

用料  

木耳 適量
蘿蔔 1根
適量
適量
豆腐 半塊
雞胸肉 350克
黑胡椒 適量
味極鮮 適量

減脂丸子的做法  

  1. 胡蘿蔔,豆腐,雞胸肉,木耳剁碎,放盤備用

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  2. 放入鹽,味極鮮,黑胡椒粉,料酒適量,攪拌均勻

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  3. 烤盤鋪油紙,捏大小均勻的丸子,

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  4. 烤箱預熱後,上下火調至180度烤20分鐘

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  5. 香噴噴丸子就好了

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