一次做了兩種味道的肉丸，增加口味變化
用料
| 雞小胸 | 一半 |
| 牛肉 | 一半 |
| 冬菇or紅蘿蔔 | 適量 |
| 黑木耳or芹菜 | 適量 |
| 雞蛋 | 1只 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 醬油 | 適量 |
| 橄欖油 | 一小勺 |
減脂飽腹丸的做法
減脂飽腹丸
烤箱食譜
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