薏米紅豆漿（豆漿機版）

紅豆薏米作為的減肥好夥伴，
在夏天怎麼可以少呢(๑˃̵ᴗ˂̵)و
但是不喜歡喝分離的紅豆薏米粥
就用豆漿機來幫忙(๑˃̵ᴗ˂̵)و

用料  

薏米紅豆漿（豆漿機版）的做法  

1. 前一天晚上睡前把薏米紅豆洗淨，電飯鍋預約煮稠粥

2. 早上就可以喝到薏米紅豆粥啦，
   但是還可以更好喝(๑˃̵ᴗ˂̵)و

3. 倒入薏米紅豆粥，
   這裏可以加糖了，我減肥不加

4. 如果覺得不甜，
   打出來之後還可以加糖

5. 再給大家看看，這樣稠稠的
   早餐一杯這個
   加個雞蛋，來點水果就是很好的減重早餐哦

小貼士

❓可以不用電飯鍋煮，早上直接用豆漿機打嗎？
⭐️因為薏米很難熟，所以直接用豆漿機打口感比較差，而且夏天把薏米紅豆泡一整夜在豆漿機可能會酸掉...

❓沒有豆漿機怎麼辦？
⭐️有料理機打碎也可以噢

這裏的量可以兩到三個人喝哦