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關於早餐做法步驟圖解
關於早餐做法步驟圖解
減脂早餐(2)
01-03
吃草的每一天用料牛油果1個雞蛋1個藍莓1把堅果1把羽衣甘籃2片香蕉半根全麥吐司1片減脂早餐(2)的做法各種蔬菜切好後~直接撒黑胡椒➕檸檬色拉汁...
糯嘰嘰早餐
12-31
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美味簡易早餐 客家美食
12-31
大薯香葱粄潮客風味純手工製作0防腐0色素0糖粗糧無添加...
適合小寶寶吃的香蕉鬆餅,快手早餐
12-29
一歲以上小朋友和大人都可以吃,香蕉夠熟不需要額外加糖,小餅也是甜的,很適合當早餐,下午茶吃!加點酸奶藍莓,完美!重點很簡單!用料熟香蕉1根低筋麪粉100克雞蛋1個牛奶120克酵母1克適合小寶寶吃的香蕉鬆餅,快手早餐的做法牛奶香...
營養好吃的減脂早餐
01-27
想吃的營養,吃的飽,又不想長胖。那你就做這個三明治吃吧,好吃管飽還低卡😀😀😀用料雞蛋一個水果黃瓜一根生菜兩片肉鬆適量海苔片兩片全麥吐司一片番茄醬適量黑芝麻豆漿一杯營養好吃的減脂早餐的做法準備好所做的食材,雞蛋...
面線這樣煮,老公每天早起吃早餐
01-13
簡單的面線早餐,搭配上雞蛋和青菜,營養滿滿!用料面線1把雞蛋1個醬油一勺糖半勺耗油一勺線椒半個面線這樣煮,老公每天早起吃早餐的做法先調一碗醬汁:一勺醬油、一勺耗油、半勺白糖、線椒半個加一大碗清水剪個雞蛋醬汁倒入鍋...
上學娃的營養早餐分享
12-30
柴米油鹽醬醋茶的生活很無趣但是我喜歡,因為它能暖人❤️卡通蛋糕教程👇🏻...
營養早餐「紫薯糯米糊」
12-31
如題。。。營養好喝的早餐「紫薯糯米糊」💕💕💕用料紫薯40克大米40克糯米30克冰糖10克水1000ml營養早餐「紫薯糯米糊」的做法準備食材。大米和糯米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水,選擇米糊功能。超愛的...
減脂早餐|太陽蛋煎餃-338千卡
12-30
減脂的快手早餐。拿出冰箱裏有的食材隨意搭配一下,沒有那麼多的條條框框,只想給不知道吃什麼的你一點靈感。“太陽蛋煎餃”——338千卡富含蛋白質,也有足夠的碳水,集快捷、顏值與美味於一身的一道早餐。減脂人看到速凍水...
【快手早餐】香蕉華夫餅
12-31
為了消耗家裏的香蕉,做了美味的華夫餅。用料雞蛋2個香蕉150克牛奶100克低筋麪粉100克糯米粉50克糖適量泡打粉2克【快手早餐】香蕉華夫餅的做法香蕉壓成泥。所以食材放到盆裏。混合就行。預熱早餐機,刷油,刷油,刷油,不刷會...
暖酸奶堅果燕麥杯 減脂好吃的營養早餐
12-29
全家都愛吃的營養早餐18個月+的寶寶都能吃!詳細步驟在視頻裏喔。謝謝觀看!用料燕麥片100克牛奶100克堅果100克酸奶500克水果碎少量乾暖酸奶堅果燕麥杯減脂好吃的營養早餐的做法堅果炒香煮牛奶燕麥在杯子裏疊層擺放...
早餐🥣簡單面條
12-30
用料麪條1份葱1小根香油2勺醬油3-4勺早餐🥣簡單面條的做法先把葱切成小碎再把醬油和香油混合在一起把面煮上把面放進鋼鐵好料的小碗裏在加上點清水和配菜就可以了😌...
快手早餐雞蛋葱花餅
01-27
非常簡單,容易消化的早餐,還可以捲土豆絲,火腿腸,蘸醬,更美味!...
簡易減脂早餐
12-30
一家人,吃得營養才會瘦用料雞蛋一人一個豆腐4塊玉米7根豆角1盤簡易減脂早餐的做法放進鍋裏蒸熟就好了!關鍵是搭配:2拳頭豆角、半塊豆腐一個雞蛋、半根玉米。減脂妥妥...
早餐94-肉夾饃
12-29
實在不知道早餐該吃啥了,想着吃肉夾饃吧,自己做還得燉肉做饃太麻煩了。可以叫外賣哈用料可以上網並能支付的手機早餐94-肉夾饃的做法準備起牀的時候打開手機,從外賣程序尋找肉夾饃,找到自己喜歡的店,看好配送時間哦,下單煮...
早餐伴侶醃蘿蔔
01-01
因為疫情大禮包裏面都是白蘿蔔,只能積極消化。因為早飯菜基本都吃完了,所以就要白蘿蔔醃一個早餐下飯菜。用料白蘿蔔1根鹽適量生抽6勺陳醋3勺小米辣適量泡椒3個蒜3瓣姜3片早餐伴侶醃蘿蔔的做法白蘿蔔切片,放入鹽,20分鐘出...
早餐:簡單的三明治
01-03
用料麪包4片雞蛋1只沙拉醬4勺生菜2片火腿2片肉鬆適量早餐:簡單的三明治的做法把四片面包鋪開,塗上沙拉醬,分別放上雞蛋,生菜,火腿片,肉鬆。對角切開,(一定要把雞蛋和火腿放涼的再用😂,要不然就像我這個,最下面的麪包片都不在蓬...
一個月不重複的早餐
01-02
早餐,我認為是一天美好的開始。早起,就會享受早餐的幸福時光,晚起,只有享受生活的奔波了用料雞蛋,大米,各種豆,麪粉一個月不重複的早餐的做法小米紅棗粥,糖心荷包蛋,手抓餅,藍莓,乾果純奶,五彩蛋炒飯銀耳粥,蜜豆米糕,粽子燕麥奶,綠豆...
貝果減脂早餐
01-27
用貝果自制減脂早餐,食材很簡單,但是味道很驚豔呀!早上吃好了,一整天的熱量都控制了。...
一週早餐分享
01-27
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2022.5.23早餐
12-30
新周好[愉快]早安![太陽]全世界和你~你吃早餐了嗎?沒吃早餐的快去吃。我看着你呢[笑臉]你只管發光,愛會雖光而至……...
不用秤新手也能做的快速早餐雞蛋芝麻餅
12-30
早餐吃什麼?怎麼吃?好多人都犯愁,俗語説,早吃好。據調查人們早餐吃雞蛋和牛奶有營養又減肥,雞蛋和牛奶裏面的優質蛋白含量是比較豐富的,可以補充身體所需要的營養成分,但是熱量和脂肪含量都是比較低的,所以不會造成肥胖的症狀...
茴香雞蛋軟餅(快手早餐)
12-29
感受茴香本身的香味,金色大地鬱鬱葱葱用料茴香70克雞蛋2個110g麪粉70克一勺水70克半杯茴香雞蛋軟餅(快手早餐)的做法茴香雞蛋切小段放入碗中加入兩個雞蛋攪拌均勻加一勺麪粉,攪拌均勻加半杯水攪拌均勻餅鐺同步預熱,一般需...
【快手早餐】紫薯香蕉牛奶 🥛有手就會 簡單又美味!
12-29
用料牛奶1杯紫薯想吃多少加多少香蕉1根【快手早餐】紫薯香蕉牛奶🥛有手就會簡單又美味!的做法紫薯切小塊蒸熟,香蕉切片(先別像我一樣把它們放一塊😂,因為⬇️)用叉子把紫薯搗成泥狀(有料理機的可以用機器攪更細膩)香蕉我覺得片...
超簡單-早餐雞蛋餅
01-01
土豆胡蘿蔔雞蛋完美組合,簡單的食材也可以很美味,搭配番茄醬,早餐也是很豐盛的。用料麪粉適量土豆1個葫蘆卜半個鹽適量雞蛋2個超簡單-早餐雞蛋餅的做法土豆和胡蘿蔔去皮用擦絲板擦成土豆絲和胡蘿蔔絲,切也可以,隨意加入一...
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