用料
雞胸肉 | 1塊 |
雞蛋清 | 1個 |
料酒 | 1勺 |
白胡椒粉 | 適量 |
玉米澱粉 | 適量 |
麪包糠 | 適量 |
鹽 | 1勺 |
炸雞柳(番茄醬汁)的做法
雞胸肉切粗粗的肉條,加入1個雞蛋清、1勺鹽、1勺料酒、適量白胡椒粉、適量玉米澱粉抓勻醃製半小時。
醃製好的雞肉在麪包糠裏滾一下,裹勻面包糠放入油鍋炸。油7分熱時下鍋。
番茄醬汁是靈魂,瞬間變更好吃啦。(3大勺番茄醬,1勺白醋,2勺生抽,1勺糖放入鍋中大火熬至起泡,放涼再加入炸好的雞柳中,不然熱的時候澆入雞柳會不脆哦)
小貼士
喜歡吃番茄口味的不要錯過哦。