有了豆漿機每天研究早上喝什麼,在一本書裏看過把花生磨成漿和熟米飯磨成漿一起煮來喝,當時很想嘗試,今天動手啦,不過是用豆漿機打的生大米和花生,好味~
用料
花生 | 3分之二量杯 |
大米 | 3分之一量杯 |
清水 | 1000毫升 |
花生米漿(豆漿機版)的做法
大米和花生洗淨,清水泡一夜
早上起來把泡的水倒掉再清洗一遍,花生大米倒進豆漿機,加清水到刻度線
選擇"五穀",開打
20分鐘後,成功。起牀享受吧。
小貼士
豆漿打上一般我又滾回牀上睡覺,上班族20分鐘也很寶貴的,起牀洗漱,豆漿倒入保温杯~吃點乾果,拿上水果,出門~