用料
| 豆腐 | 1塊 |
| 火腿 | 1根 |
| 胡蘿蔔 | 適量 |
| 葱 | 適量 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 麪粉 | 適量 |
低卡減脂豆腐丸子的做法
將豆腐，火腿丁，香葱末，胡蘿蔔丁放入容器中攪拌均勻
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蠔油，鹽，雞精，香油
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加入雞蛋
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加入麪粉
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團成糰子
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擺烤箱盤
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烤箱180度25分鐘
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成品
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成品
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成品
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低卡減脂豆腐丸子
減肥食譜
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