圖片太醜啦，下次再做重拍，更新主圖，添加步驟圖
用料
| 雞胸肉 | 適量 |
| 山藥 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
| 蠔油 | 適量 |
| 料酒 | 適量 |
| 葱絲 | 適量 |
| 薑絲 | 適量 |
| 料酒 | 適量 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 黑胡椒粉 | 適量 |
減脂低卡雞胸肉丸的做法
雞胸肉切丁，山藥切段，放入料理機攪成泥
加入鹽、生抽、蠔油、料酒、葱絲、薑絲、料酒、雞蛋、黑胡椒粉，繼續攪抖
戴上手套，用虎口擠出肉丸狀，用勺子一個個冷水下鍋。
待小丸子一個個漂起來，OK
也可以做成肉餅狀或擠成小丸子，放入烤箱，上下火190度20分鐘
減脂低卡雞胸肉丸
菜譜
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