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作為一個常年減肥的吃貨,最開心的事就是給自己做各種低脂美味ps:配菜我是看冰箱裏有什麼用什麼,這次是加了玉米粒、豌豆、香菇、甜椒、洋葱
用料
減脂黨一定要試試的低脂豆腐丸子的做法
豆腐捏碎,加入各種配菜,然後根據自己喜歡調味,我是放了鹽、味極鮮、黑胡椒、還加了一點點低脂韓式拌飯醬(可不加)
烤盤裏鋪上錫紙,刷一點點油(防粘),豆腐捏成小丸子拍好
烤箱180℃烤25分鐘左右即可~
根據自己喜好調一個蘸料,也可以直接蘸番茄醬吃,真的超級美味,關鍵還不長胖呀~
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