減脂期特別想吃味道重一點的,剛好冰箱裏有內釀豆腐和皮蛋,那就做一次吧!
用料
皮蛋 | 2個 |
內釀豆腐 | 1盒(350g) |
香油 | 1勺 |
大蒜 | 2瓣 |
生抽 | 5勺 |
醋 | 2勺 |
糖 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
小米辣 | 1只 |
葱 | 1根 |
【減脂低卡零失誤】皮蛋豆腐的做法
整塊豆腐放在熱水裏浸泡一會兒,然後切塊。(超市裏隨便買一盒內釀豆腐,盒裝內釀豆腐脱模,內釀豆腐很嫩,需要小心一點,撕開薄膜倒扣在菜板上,四個角用刀切點,讓氣進入,就很容易脱模啦!)
調醬汁,將小米辣和蒜切碎,和生抽醋蠔油香油什麼的全都攪拌在一起,量可以按照自己喜歡的口感調整。
豆腐切塊擺好,撒上皮蛋,澆汁,撒上葱花,完成!
小貼士
隨意就行啦,覺得調醬汁麻煩的,可以買瓶低卡油醋汁,直接撒上去也可以!