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上湯蘆筍竹蓀

清淡食譜 閲讀(2.4W)
上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃

有一次去小南國吃,那真是崩潰的一餐,幾個菜都沒有點好。唯獨這個上湯蘆筍竹蓀深得滿意。回來後就琢磨着做來着。
剛好家裏有媽媽從農民地裏摘來的新鮮蘆筍,蘆筍是個好東西,好做好吃,你懂得。
     竹蓀,又名竹笙、竹參,是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網狀乾白蛇皮。這種菌類,自古就作為一種山珍或烹飪或入藥,清代《素食説略》“竹鬆”條記載較詳:“或作竹蓀,出四川。滾水淬過,酌加鹽、料,以高湯煨之。清脆腴美,得未曾有。或與嫩豆腐、玉蘭片色白之菜同煨尚可,不宜夾雜別物並搭饋也。”
      大一點的超市裏都有竹蓀賣。幹竹蓀有點藥味,但不濃,泡發後就沒有怪味到了,一般可以用於做湯羹類,煮火鍋。

用料  

半隻
蘆筍 7,8根
竹蓀 適量
八角 一顆
小葵香 20粒
大青葉 一片
桂皮 2*1cm大小
生薑 4片
枸杞 5.6粒

上湯蘆筍竹蓀的做法  

  1. 用熱水將竹蓀泡發。

    上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 上鍋,水燒開,將蘆筍煮熟,注意控制火候,不要煮老了。

    上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 竹蓀去頭尾,切成和蘆筍斷長短合適的長度。竹蓀有的太粗的部分,縱向切開,分為2個用。

    上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 將蘆筍頭穿入竹蓀中,擺盤。

    上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 之前就熬好了雞湯,雞湯用了半隻雞(煮湯用配料見材料區),將雞湯煮開後過篩。

    上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 過篩後的雞湯倒入盤中。好啦,清淡美味的一道菜

    上湯蘆筍竹蓀的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張