用料
| 小米 | 一碗 |
| 南瓜 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| 冰糖 | 一把 |
| 紅棗 | 幾顆 |
| 枸杞 | 幾粒 |
小米清水泡20分鐘
![養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖 第2張]( "養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖 第2張")
南瓜切成小丁
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水開後加入南瓜和小米
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加入冰糖和紅棗小火熬煮濃稠
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