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用料
健脾養胃山藥蘋果小米粥的做法
準備好食材。
蘋果喝山藥清洗乾淨後切小粒待用。
小米清洗乾淨浸泡1小時,放入瓦煲煲一小時左右。(想快的話將小米清洗乾淨後直接倒入高壓鍋加適量清水壓15分鐘)
加入蘋果和山藥粒再煮15分鐘左右,煮至小米粥變稠,山藥蘋果變軟即可。
健脾養胃小米粥就完成了,超級簡單哦!
新春佳節大魚大肉吃多了,喝上一碗粥清理一下腸胃,超級舒服😋
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