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養胃健脾紅棗山藥小米粥

菜譜 閲讀(1.58W)
養胃健脾紅棗山藥小米粥的做法步驟圖

用料  

小米 25克
紅棗 4顆
山藥 1根

養胃健脾紅棗山藥小米的做法  

  1. 養胃健脾的紅棗山藥小米粥
    1.食材:有機小米,紅棗,山藥,牡蠣粉(後來想起來了才加的)
    2.把山藥小米紅棗洗乾淨山藥切碎放入鍋中一起燉老(超簡單
    2.約兩個小時撈出紅棗研磨,放入牡蠣粉熬製兩分鐘。
    3.盛出放入紅棗泥吃起來(香甜軟糯[色])

    養胃健脾紅棗山藥小米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 視頻為啥不全傷心😔

    養胃健脾紅棗山藥小米粥的做法步驟圖 第3張