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用料
健脾養胃補氣血的紅棗山藥蒸糕的做法
一勺奇亞籽+加三勺水替代一個雞蛋
70g山藥+20g紅棗
全部食材放攪拌機打到順滑
打好以後小碗底部放油紙抹油倒入打好的紅棗山藥漿,大火蒸20分鐘。
鬆軟的山藥紅棗蒸糕就完成啦!
對需要健脾養胃補氣血的人很好,做寶寶輔食也很不錯!
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