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清香碧綠的青菜包子

早餐食譜 閲讀(1.96W)
清香碧綠的青菜包子的做法步驟圖

用料  

全麥麪粉 180克
乾酵母 3克
100克
小青菜 200克
泡發筍乾 35克
泡髮香菇 40克
豬油 50克

清香碧綠的青菜包子的做法  

  1. 酵母用水化開,加入全麥麪粉,攪拌均勻至無干粉,倒在案板上揉成麪糰,蓋保鮮膜鬆弛10分鐘,然後繼續揉將麪糰揉光滑,蓋保鮮膜發酵至1.5-2倍大。

    清香碧綠的青菜包子的做法步驟圖 第2張
  2. 在發酵麪糰時製作餡料。
    將泡發的筍乾和香菇切成丁。
    鍋內放豬油加熱,加入香菇丁,煸香,加入筍丁,翻炒一下。盛出冷卻。
    乾淨的鍋內放水,燒開,加入清洗乾淨的小青菜,用筷子不停的攪動,15秒左右撈出。放入冰水冷卻。初步擠幹水分,切碎。再一次擠一下水分,儘量擠幹。
    加入鹽及炒好的筍乾丁、香菇丁,輕輕的拌勻。

    清香碧綠的青菜包子的做法步驟圖 第3張
  3. 將發酵好的麪糰排氣,搓成長條,分成8份。擀成中間厚四周薄的麪皮,包入餡料(包之前,再將餡攪拌一下),包好。

    清香碧綠的青菜包子的做法步驟圖 第4張
  4. 放入籠,發酵15分鐘。

    清香碧綠的青菜包子的做法步驟圖 第5張
  5. 水開放蒸籠,蒸10分鐘,關火,悶3分鐘即可。

    清香碧綠的青菜包子的做法步驟圖 第6張