用春捲皮做素餡菜盒子,不用揉麪、簡單快手,皮薄餡大、少油健康。
不喜歡吃菜的孩子也超級愛吃!
實話説,我真不知道該叫它什麼,菜盒子?餡餅?大春捲?
用料
菠菜 | 3斤 |
粉條 | 1團 |
豆腐乾 | 3塊 |
木耳 | 15朵 |
雞蛋 | 2個 |
葱薑蒜末 | |
鹽、生抽、蠔油、五香粉、胡椒粉 | |
香油、花椒油 | 花椒油最好是自己炸花椒的熱油 |
薄皮大餡的菜盒子/餡餅(春捲皮版)的做法
備料:1、春捲皮18-20張;2、餡料:A.菠菜,焯水、擠幹水分切碎;B.粉條,泡軟後切段;C.木耳,泡發切碎;D.豆腐乾,切小丁;E.雞蛋,打散炒熟;F.葱薑蒜末。
還可以放點蝦仁哦!上述餡料放在一起加適量調料(鹽、生抽、蠔油、香油、花椒油、胡椒粉、五香粉)拌勻。取一張春捲皮鋪開,把餡料放在春捲皮中央。
裹上餡料的春捲皮折成四方盒子。
不粘平底鍋中噴少許油(注意‼️一定要少油,不然真就做成炸春捲啦),把菜盒子開口的一面朝下放進鍋中煎定型後,翻面繼續煎,全程小火。因為餡料是熟的,所以春捲皮煎熟就可以出鍋了。
煎好的菜盒子,皮薄餡大,少油健康,特別好吃,減肥期間吃也毫無壓力。
小貼士
相同方法也可以做韭菜盒子和各種喜歡餡料的盒子,但注意餡料一定是熟餡,因為皮很薄,煎烙時皮熟了就可以出鍋。