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#顛簸的人生,離不開便當
用料
日式少鹽少油健康便當的做法
主菜:檸檬和鹽 炒肉片和捲心菜。副菜:胡蘿蔔芝麻拌 煮雞蛋 燒賣
早餐’ 排骨山藥湯 青汁 歐包 生菜色拉 煮雞蛋 酸奶
煎個培根片搭配蔬菜色拉。
小貼士
所有食材可提前準備,食材的保質期內吃完。後續一點點介紹常備菜的製作方法。
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