好吃健康的少鹽少油薯條來咯!酥脆的外皮包裹着綿軟的土豆泥,好吃極了!!!製作方法也簡單明瞭!一起來學學吧
用料
土豆 | 2個 |
鹽 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
玉米油 | 適量 |
烤箱薯條/非油炸/少油少鹽,健康美味🍟的做法
土豆煮熟,用你喜歡的工具搗成泥(我這邊用的擀麪杖)
加適合自己口味的鹽,攪拌均勻
攪拌均勻後加入適量澱粉,少量多次的加,不要一次性都放。攪拌均勻後再加澱粉
加到澱粉能輕鬆揉成團,切成這樣的條就可以了!然後再刷上油
烤箱預熱200度烤25~30分鐘!!!(我家烤箱温度選項比較少)
烤成金黃色就可以吃了,香香脆脆的很好吃,覺得味道淡的可以在表面撒鹽,或者蘸番茄醬吃
小貼士
可以在加澱粉以後加一點點油,反正我加了一點點紅紅火火恍恍惚惚