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當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)

補血食譜 閲讀(2.7W)
當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖

秋冬季女人👩🏻多喝這款糖水,補血常喝氣色好。

用料  

雞蛋 2個
當歸 3片
桂圓 5-6顆
紅棗 7-8顆
枸杞 10粒
釀(醪糟 2勺
紅糖 2塊

當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法  

  1. 先煮雞蛋,煮熟了過涼水,剝殼。

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第2張
  2. 紅棗洗淨去核

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第3張
  3. 桂圓 當歸洗淨

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第4張
  4. 雞蛋 紅棗 桂圓 當歸放砂鍋裏,

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第5張
  5. 大火煮開轉小火燉20分鐘

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第6張
  6. 放紅糖

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第7張
  7. 枸杞

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第8張
  8. 兩勺醪糟,大火再滾3分鐘就好啦!

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第9張
  9. 熱乎乎,甜絲絲,補氣養血。很適合秋冬季手腳冰涼的人喝。

    當歸雞蛋紅糖水(補血補氣)的做法步驟圖 第10張

小貼士

這款甜湯常喝氣色好。秋冬季多喝哦!☺️