關於補氣做法步驟圖解

白蘿蔔味甘、辛，性涼，入肝、胃、肺、大腸經。白蘿蔔的功效：清熱生津、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰。用料白蘿蔔1個香菇（乾貨）4朵蝦米、帶子1小把豬肉（半肥瘦）少量【蒸】補氣蘿蔔丸子的做法1白蘿蔔切絲，加2小勺鹽ji（消除多餘...

雙參當歸燉雞湯用料黨蔘15克太子參10克黃芪5克蓮子10克百合5克當歸3片雞肉半隻山藥1根薑片2片鹽少量克補氣益血雞湯的做法準備藥材洗乾淨，雞肉焯水（忘記拍圖了）生山藥去皮用鹽水泡，最後半小時再放薑片幹鍋煎黃。所有材料...

進入秋冬時令，人們往往覺得皮膚容易乾裂、口鼻舌燥，中醫認為燥邪易傷肺、傷人體津液，秋冬進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。因此，在秋冬季節最適宜修身養性、進食滋補，以緩解燥症。若論食補，粵系飲食文化源遠...

這是我距今為止在下廚房找到的最順手好吃的方子，原配方借鑑自浪漫春天的山藥饅頭配方，我稍改了造型，向原創致敬。這個配方里面我加了紅豆和紅棗，整個的香氣提升很大用料熟山藥（面山藥）100克牛奶110克麪粉200克紅棗（去核）15克...

爸爸送了幾隻雞，其中兩隻是養了好幾年的老母雞，一直想好好燉燉，補補，我屬於低血壓，貧血，聽説老母雞特補，於是就有了這鍋雞湯😃😃裏面的中藥材是我在藥房，醫生給抓的，他給的分量挺大，我就分了兩次用，正好兩隻雞嘛😊用料母雞一隻枸...

用料無長生不老補氣養顏活血姜蜜的做法123...

夏至剛至，天氣就火熱火熱的，我一天到晚都大汗淋漓，汗水帶走身體熱量的同時後背脊樑骨感覺一陣陣涼涼有點發寒的感覺。到了晚上後背發寒的感覺更厲害。在古方玉屏風的基礎上加麥芽，保健脾胃促進食慾。用料黃芪10克防風10克...

枸杞温補益腎，菊花清肝明目，陳皮健胃消食益氣。西洋參抗疲勞、保護心血管系統，促進血液活力，它的補，不是大補，相對來説適合更多的人。四種食材加在一起，健脾胃、補氣養陰、清熱生津，增強免疫力等等。用料西洋參5-8片陳皮1/3角...

小貓女主身體不好，豬豬男主決定每天換着法子給貓補身體。於是就有了這款獨特的滋養米粥的誕生。用料小米若干大米若干毛豆若干枸杞若干燕麥若干三色益脾補氣粥的做法所有食材洗淨以後一起放入電飯煲裏煮，其中毛豆需要先...

霧霾好大，嗓子又幹又啞，肺裏總覺得有髒東西咳不出來。多喝點這個湯就好多啦！用料甘草一把枸杞一把黃芪兩把荸薺八個鴨梨兩個冰糖少許PM2.5手動再見！清肺潤喉補氣湯的做法黃芪甘草煮沸後，文火繼續煮半小時，然後把渣濾了棄去...

用料大米100g黑豆50g核桃30g補氣養血改善疲勞的黑豆核桃粥的做法黑豆提前用水泡軟核桃搗碎，我偷懶直接買了核桃碎所有材料淘洗乾淨，加水開煮，熟後即成小貼士當場煮的話黑豆需要提前用水泡軟，我用電飯鍋定時次日早上的早飯...

情急之下催姨媽之物用料幹銀耳半朵紅棗20顆紅豆一小把紅糖30G枸杞若干補氣補血四物羹的做法準備工作。銀耳泡發。紅豆紅棗清水浸泡，待用。銀耳泡發很快，半小時足夠。將泡發的銀耳拆小塊。根部扔掉。紅豆紅棗清洗乾淨。...

雞湯這麼煮，簡單又好喝。用料枸杞6-8粒紅棗4顆鹽2克雞腿1只黃芪適量桂圓乾2-4粒沙蔘適量玉竹適量水1000ML補氣🐔雞湯的做法準備好食材泡枸杞紅棗桂圓乾10分鐘雞腿焯水，水倒掉注入新的水紅棗枸杞桂圓乾黃芪瀝乾水加入黃...

枸杞能明目養肝腎。玫瑰美容養顏，還可以美白。紅棗補氣養血。生薑能驅寒。用料紅棗3克姜3片枸杞3克玫瑰花2克補氣益血，養血亮膚的做法把生薑，紅棗，枸杞，玫瑰花放到杯子裏拿熱水泡着喝，也可以煮着喝枸杞忘拍了😂每天都能泡着...

小寶貝都愛喝的五紅湯百度百科紅棗養脾補益氣血；枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂...

用料麥冬15克15克北沙蔘15克15克淮山30克30克黨蔘15克15克紅棗數個枸杞子數克扇骨一塊補氣補腎六味湯的做法1、材料洗淨2、豬骨開水過一次3、所有材料放鍋裏，加水，燉2小時4、加鹽小貼士扇骨有肉，不油膩麥冬15克，北沙蔘15...

據説長期喝此款靚湯的人70歲能有50歲的容顏，信者有不信者無，反正我是覺得挺好喝的。用料雞爪只10薑片3-4鹽克適量黃芪3-4片黨蔘3-4根紅棗6個枸杞10顆桂圓肉4顆補氣養顏鳳爪湯的做法在菜市買雞爪時可讓老闆幫砍好分段，煮...

這個養生茶是我在一箇中醫朋友家喝過後，根據自家現有材料泡了茶！味道很不錯呢！用料紅棗6顆枸杞5粒西洋參四片冰糖三粒百合三片蓮子五粒水1500ml四季補氣養生茶的做法所有材料清洗乾淨！紅棗切片。材料放入量杯！倒入剛燒好的...

葒華養生堂裏有一款補氣補血的五穀粉，裏面含有阿膠的成分，專為女人量身定做的一款補氣補血的功效，用這款五穀粉不僅美味還香氣十足哦！用料葒華的補氣補血五穀粉兩勺雞蛋6個白醋幾滴白糖自己掌握甜度香橙一個麪粉6勺鹽少許...

耗時：1小時難易程度：★所需鍋具：燉鍋各位小夥伴們，因為下廚房即時聊天不太方便，很多友友的問題都沒看到，所以我剛把微信號放個人簡介了做菜的過程中遇到什麼不明白的歡迎加微信交流哈^_^經常有人問我，你生了三個娃咋氣色還這...

自制的一道，南瓜銀耳補氣雞湯。燉出來差不多是一週的量把它保存好，放在冰箱裏，每天早上乘1碗喝。用料銀耳1/4朵南瓜350克薑片七大片枸杞一把雞架一整個雞腳3個紅棗3顆南瓜銀耳補氣雞湯的做法南瓜蒸大概15分鐘。待涼後去...

用料豬心1個紅棗8顆枸杞12粒當歸1根冰糖4顆姜4片料酒4勺醬油1勺補氣豬心湯的做法豬心浸泡半小時，泡出血水切成片後清水洗淨冷水下鍋，放入兩勺料酒和薑片水開撈出後洗淨把豬心放入高壓鍋，加入剛漫過豬心的水，6顆紅棗，十幾粒...

京城第一水煮魚製作方法大揭祕咯！這水煮魚的食材——鮎魚可是温泉水養殖的哦！鮎魚的營養價值也很高，補益脾胃、排水消腫！再加上有祛濕排毒功效的青花椒，這道正宗川菜一定是這個夏天不可多得的下飯大餐！用料青花椒鮎魚薑片花...

坐月子的朋友相信很多朋友都吃過甜醋雞蛋豬蹄姜，這款食品既補氣又補血，是很受女士們喜愛。最近朋友在網上買了鵲山雞的雞蛋，我試着煮了豬腳姜，感覺不錯，推薦給大家。用料豬蹄1只薑片適量海天添丁甜醋1支雞蛋適量補氣補血甜...

用料小排骨200克鳳爪6個松茸2朵黑木耳、花生米適量甜玉米1根胡蘿蔔1根黃芪、黨蔘、枸杞適量薑片適量黃酒適量鹽適量補氣益智湯的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗乾淨待用玉米切段松茸洗淨切片排骨鳳爪過水洗淨慮幹補...