京城第一水煮魚製作方法大揭祕咯!這水煮魚的食材——鮎魚可是温泉水養殖的哦!鮎魚的營養價值也很高,補益脾胃、排水消腫!再加上有祛濕排毒功效的青花椒,這道正宗川菜一定是這個夏天不可多得的下飯大餐!
用料
青花椒 | |
鮎魚 | |
薑片 | |
花椒 | |
麻椒 | |
幹辣椒 | |
豆芽 | |
青筍 | |
八角 | |
鹽 | |
白糖 | |
料酒 | |
老抽 |
補氣祛濕水煮魚的做法
將鮎魚切片後,加入鹽、胡椒粉、耗油、土豆粉、料酒、醃
將豆芽,青筍片過水,鍋中加少量油,放入花椒、幹辣椒,炒制,起鍋裝盤 (最底層是焯好的豆芽和青筍)
鍋中加油溜魚片後放在豆芽和青筍上,在魚片上放上麻椒、花椒、青花椒和幹辣椒
將熱油澆在上面
小貼士
1、温泉水養殖的鮎魚肉質細膩,沒有土腥味
2、片魚很講究,斜刀片要一釐米厚
3、水煮魚選鮎魚,肉多刺少
4、用六七十度的油温炸魚更鮮嫩